Egyéni hangterápia

Hét fém hangja,
egy óra csend
magadnak

Kézzel készült, hétfémes nepáli hangtálakkal végzett harmonizáció. Kényelmesen fekszel, a rezgések átjárják a testedet, és visszavezetnek a belső egyensúlyodhoz.

Időpontot kérek
60 percalkalom
10 000 Ftegyéni
7 fémnepáli tálak
10 000 Ft60 perces egyéni alkalom

Egyéni hangterápia

Az idő a rövid bevezető beszélgetést, a hangtálas kezelést és a csendes visszatérést is magában foglalja. Fizetni a helyszínen tudsz, az alkalom végén.

Hogyan zajlik egy alkalom

Nem kell semmit tenned, csak megérkezni

A hangtálazás nem igényel előismeretet vagy erőfeszítést. Végig felöltözve, kényelmesen fekszel, én pedig vezetem a folyamatot.

  1. 0–10'

    Megérkezés és elhelyezkedés

    Leülünk, elmondod, mi hozott ide, hogyan vagy mostanában. Utána hanyatt fekszel egy puha matracon, takaróval, párnával, és néhány lassú légzéssel elkezdünk lelassulni.

  2. 10–50'

    A hangtálak munkája

    A hangtálak körbevesznek, és a testedre is helyezek tálakat, így a rezgésük közvetlenül átjárja a testedet. A mély, harmonikus rezgés lazítja az izmokat, lassítja a légzést és a pulzust. Sokan ilyenkor elszenderednek, ez teljesen rendben van.

  3. 50–55'

    Csendes visszatérés

    A hangok elhalkulnak. Hagyok időt, hogy a saját tempódban térj vissza, nyújtózkodj, ülj fel.

  4. 55–60'

    Egy pohár víz és pár szó

    Megbeszéljük, mit éreztél. Iszol egy pohár vizet, és nyugodtan indulsz tovább.

Mire készülj

Hogy semmi ne zavarjon közben

Kényelmes, laza ruhaMelegítő, puha nadrág, pulóver. Olyan, amiben szívesen feküdnél egy órát.

Ne legyen fém a ruhádonÖvcsat, fémgombos farmer, cipzáras, szegecses ruha helyett válassz fém nélkülit, mert a tálak rezgése rajtuk zavaróan visszhangozhat.

Ékszer, óra, kulcsEzeket érdemes a kezelés előtt levenni. Van egy kis tál, ahová leteheted.

ZokniA kezelés alatt lehűlhet a lábad, egy meleg zokni sokat számít.

Ne teli gyomorralEgy könnyű étkezés 1–2 órával előtte ideális. Kerüld az alkoholt a kezelés napján.

Telefon némítvaEz az egy óra csak a tiéd. Érkezz 5 perccel korábban, hogy ne kelljen sietned.

Mire jó

Rezgés, ami a testre hat

A hangtálazás rezgésalapú relaxációs és idegrendszeri szabályozó módszer. A tálak mély, harmonikus rezgése segít kilépni a folyamatos „készenléti üzemmódból”.

Stressz és mentális túlterheltség oldásaJobb alvásFejfájás, izomfeszülés enyhítéseKimerültség, kiégés megelőzéseBelső fókusz, érzelmi egyensúlyMély relaxáció és regeneráció

A hangterápia nem helyettesíti az orvosi kezelést, de hatékonyan támogathatja a regenerációt.

Biztonság mindenekelőtt

Mikor ne foglalj időpontot

Vannak állapotok, amikor a rezgés intenzitása kockázatos lehet. Ha az alábbiak közül bármelyik érint, kérlek, most ne foglalj, vagy előbb beszéljünk telefonon.

  • TrombózisAktív vagy nemrég lezajlott trombózis esetén a rezgés hatására a vérrög elmozdulhat.
  • Várandósság első trimesztereAz első 12 hétben a szervezetnek nyugalomra van szüksége.
  • Pacemaker, beültetett orvosi eszközA fizikai rezgés zavarhatja az elektronikus eszközök működését.
  • EpilepsziaA ritmikus, mély hanghatások egyes esetekben rohamot válthatnak ki.
  • Láz, akut gyulladásIlyenkor a szervezet a gyógyulásra fordítja az energiáját.
  • Műtét utáni időszakÉrdemes megvárni a teljes sebgyógyulást és a lábadozás végét.
  • Súlyos pszichiátriai betegségBizonyos állapotokban a mély relaxáció zavaró lehet.
Időpontfoglalás

Válassz egy szabad időpontot

Minden időpont egy 60 perces egyéni alkalom, 10 000 Ft. A foglalásról e-mailben visszaigazolást kapsz, benne a pontos helyszínnel, ahová jönnöd kell.

Az áthúzott időpontok már foglaltak. Hétfőtől péntekig naponta 17:30-kor van időpont, szombaton és vasárnap zárva.

Még nem választottál időpontot.